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STARKER Rücken

STARKER Auftritt

BACK for GOOD

Willkommen im
Rückentherapiezentrum
BackUp in Rödermark

80% aller Erwachsenen leiden regelmäßig an Rückenbeschwerden. Die Ursachen dafür können sehr komplex sein und somit unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität einschränken. Mehr Vitalität und ein verbessertes Wohlbefinden, wer wünscht sich das nicht? Der Schlüssel dazu liegt zu großen Teilen in uns selbst.

Unsere Alltag braucht Aktivität, Genuss und den richtigen Rhythmus.

Therapie & Training

Physiotherapie
Die Physiotherapie vereint eine Vielzahl einzelner therapeutischer Maßnahmen zur Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
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FPZ Rückentherapie
Mit der FPZ RückenTherapie bieten wir Ihnen eine nachweislich wirksame Rückenschmerztherapie bei chronischen oder wiederkehrenden Rücken- und/oder Nackenschmerzen.
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FPZ Hüft-/Knie-Therapie

Am häufigsten tritt die Arthrose im Hüft- oder Kniegelenk auf. Oftmals wird dann operiert, obwohl künstliche Hüft- oder Kniegelenke nicht immer notwendig sind. 

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FPZ Osteoporose-Therapie

Mit der richtigen Bewegungstherapie – wie der FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie – lässt sich der Krankheitsverlauf wirksam beeinflussen.

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Athletik-Training
Athletiktraining für Sportler und Vereine über den Tellerrand des Trainingsprogramms hinaus.
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Business-Fitness
Die Qualität der Pausen bestimmt die Qualität der Arbeit. Muskeln anschalten, Beschwerden ausschalten.
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Medizinische Trainings-Therapie
Von körperlicher Fitness profitieren Rücken und Gelenke, Bindegewebe und Knochen, unser Herz und das Immunsystem.
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Personal-Training
Sie wollen etwas verändern? Ich helfe Ihnen die erste Hürde zu nehmen und nehme Ihre bestehende Vorgehensweise unter die Lupe.
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Kurse

Pilates
Pilates ist ein spezielles Training zur Kräftigung der gesamten Haltemuskulatur und Mobilisierung des Bewegungsapparates. Jeder Einzelne kann hier individuell gefordert werden. Rückenmuskulatur, Bauchmuskulatur und die tiefliegende Beckenbodenmuskulatur werden gleichermaßen beansprucht. Ebenfalls wird gezielt die Atmung und die Beweglichkeit trainiert. Dadurch wird das Körperbewusstsein gesteigert und die Wirbelsäule entlastet.
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Functional Training
Ein intensives Ganzkörperworkout für alle die, die gerne Ihre Grenzen austesten. Trainiert wird fast ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Der Kurs bietet die optimale Kombination aus Oberkörper-, Core- und Ausdauertraining, genau das, was wir im Alltag brauchen, um fit zu bleiben.
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Termine und Anmeldung

Das Rücken­therapiezentrum

FPZ Rückentraining
FPZ Businesstraining
FPZ Rückentraining
Gleichgewicht zwischen Spannung und Entspannung.
Gezielte, gesunde Bewegung statt Überanstrengung.
Eine positive Haltung statt problemorientiertem Denken.
Ernährung als Basis für mehr Vitalität.
Bei uns steht Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.
Über uns